← Vissza a receptekhez

V-12 Vegetable Blast

80 kcal F: 3.0g Zs: 1.0g CH: 16.0g 2 adag blenderSmoothie
Hozzávalók
  • 60g spenót, kelkáposzta vagy más zöld leveles
  • 1-2 db koktélparadicsom
  • 1 szár zeller (aprítva)
  • 0.5 db piros paprika
  • 1 ek vöröshagyma (aprítva)
  • 1 gerezd fokhagyma (opcionális)
  • 0.5 db jalapeño (opcionális, magok nélkül)
  • 2 tk citromlé
  • 1 db alma (negyedelve)
  • 2 tk chlorella (opcionális)
  • 2.5cm friss kurkuma (vagy 0.25 tk őrölt)
  • 120ml jégkocka
Elkészítés
Tedd az összes hozzávalót 500ml vízzel egy nagy teljesítményű turmixgépbe és turmixold simára. Öntsd nagy poharakba és tálald.