Lencsefőzelék
465 kcal
F: 30.0g
Zs: 3.0g
CH: 78.0g
4 adag
Hozzávalók
- 500g nyers lencse
- 1800ml víz
- 1 db vöröshagyma
- 1 mk füstölt pirospaprika
- só, bors
- 2 ek cukor
- 2 db babérlevél
- 2 tk mustár
- 1 tk ecet
Elkészítés
Pirítsd le a hagymát barnára kevés vízen. Keverd bele a lencsét, cukrot, sót, borsot, füstölt paprikát, babérlevelet. Öntsd fel vízzel. Amikor megfőtt a lencse, add hozzá a mustárt és ecetet. Botmixerrel kicsit turmixold sűrűbbre.